運気と縁と宇宙におまかせの健康術

こんばんは。

最近は、血圧に関係したテレビ番組がおおく放映されていますね。
それに便乗してネット上では血圧に関する情報商材や、
サブリメントなどおおく出始めています。

共通している点は「あやしい」というのが本当です。
先ずは「他の方法を否定ばかり」・・・

患者さんみな違いがありますので、
言い切るのは少し誇張気味とかんじます。

今年は辰の年で確かに寒気が入っていますので、
体力が落ちている方にとっては血圧も変動が多いようです。

この血圧まで変動が無いみなさんも、
気持ちの面で、気象の影響をうけていると感じる皆さんが
とても多いのをかんじます。

それは、いまは本来は夏で気持ちも外へ上へと
積極的に、それもあかるく進めるのが本来ですが
今年はやはり寒いです。

それによって、本来は夏で気持ちも押さえられ、
秋の気配をていしてしますね。

その気持ちの表れは、
なんと「悲観的」になってしまっている方がとても多いようです。

今年はとても気の動きが激しい年ですので、
体がついていけなく、どうしても「泣く人」がおおく
積極的になれないようです。

体が冷えているのです。その結果としてどうしても
気持ちがついていけずに、複雑な心境がマイナスの感情を誘発しています。

そういう方は、非常に肩がこります。
それに湿疹と皮膚のトラブルがおおくみえます。

手や顔の皮膚があれてきています。
そうなりますと、どうしても気持ちが落ち込むようです。

この様な方は、是非お風呂でゆっくり体をあたためて
血のめぐりをよくする事で、冷えも完全されて、
疲れもとれて気持ちも落ち着いてきますよ。

まず悩みの多い人は、胃をうごかすために散歩をしてください。
胃がうごけば悩みは血とともに流れ始めて、
悩みもそうとうに解消されますよ。

ツボの知識の有る方は、足の三里のツボがとても効果的に
悩みを解消しますよ。

ぜひためしてみてください。
来週の21日は「夏至」できもちも落ち着き始めます。

がんばりましょうね。

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